براؤزنگ ٹیگ

badaam

کیا آپ جانتے ہیں کہ بادام بھگوکر کھانا کتنا فائدے مند ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بادام عام طور پر رات گئے بھگو کر نہار منہ کھانے کا طریقہ ہمارے معاشرے میں طویل عرصے سے رائج ہے۔ تاہم یہاں ایک بات قابل ذکر ہے بادام کے خشک چھلکے میں ایک مخصوص انزائم بھی پایا جاتا ہے اور اسہی انزائم کی وجہ سے بادام…